Comment prendre de l'huile de CBD sous la langue

Comment prendre de l'huile de CBD sous la langue ?

Il y a de nombreux avantages pour les personnes qui prennent de l'huile de CBD, qu'ils le fassent par voie sublinguale (sous la langue), via le vapotage, les produits comestibles ou les teintures à l'huile. La consommation régulière de CBD fonctionne avec le système endocannabinoïde, aidant à soulager les douleurs chroniques, réguler le sommeil et soulager une variété de conditions médicales.

L'administration d'huile de CBD sous la langue est un processus très simple. Utilisez le compte-gouttes fourni avec l'huile de CBD pour placer quelques gouttes de liquide sous votre langue. Tenir l'huile sous la langue pendant une minute ou deux. Cela garantit que l'huile est absorbée par vos tissus sublinguaux et dans votre circulation sanguine. Il est sûr d'avaler tout excès d'huile qui reste.

Certains utilisateurs qui prennent de l'huile de CBD par voie sublinguale agitent l'huile autour de leur bouche avant d'avaler ce qui reste dans leur bouche. C'est un moyen idéal pour répartir l'huile restante dans les tissus de vos joues et vos gencives. Le CBD est absorbé par les tissus des joues et des gencives de la même manière que sous la langue. Par conséquent, gonfler le liquide garantira qu'autant de CBD que possible est absorbé par votre corps chaque fois que vous le prenez par voie sublinguale.

Bien que cela ne soit pas essentiel, cela augmente le contact entre l'huile de CBD et les capillaires dans votre bouche.

 

Quelle est la meilleure huile de support pour prendre du CBD sous la langue ?

En soi, l'huile de CBD pure est facilement absorbée par le corps humain. Cependant, les taux d'absorption peuvent être améliorés grâce à l'huile de support mélangée au CBD.
Il existe trois huiles de support populaires sur le marché actuel :

 

L'huile de graines de chanvre

L'huile de graines de chanvre est un produit obtenu par pression à froid de graines de chanvre ; il contient un ratio parfait d'acides gras essentiels de 3: 1 et a une saveur légèrement de noisette. Cela en fait une huile de support tolérable pour la prise d'huile de CBD par voie sublinguale.

 

d'huile d'olive

L'huile d'olive est une huile de support saine et efficace. Populaire en cuisine, de nombreuses personnes l'utilisent pour faire des pâtes ou en arroser du pain. L'huile d'olive contient des triglycérides à longue chaîne, ce qui lui confère une biodisponibilité élevée et en fait un compagnon idéal du CBD.

Huile de noix de coco

L'huile de coco est une huile MCT reconnue pour la richesse de ses bienfaits pour la santé. C'est une huile de support parfaite pour toute personne souffrant de problèmes cardiaques en raison de sa teneur élevée en lipides.

Quelle quantité d'huile de CBD dois-je administrer sous la langue ?

C'est une question populaire. Malheureusement, il n'y a pas de réponse parfaite. Il n'y a pas de dosage officiel recommandé car le CBD est un supplément relativement nouveau et fait toujours l'objet de recherches approfondies. Par conséquent, vous devez traiter le CBD comme n'importe quelle nouvelle substance. Commencer par de plus petites doses, évitant ainsi de prendre un niveau qui peut être trop pour vous en tant qu'individu.

Gardez à l'esprit que le CBD est un supplément très sûr, sans surdosage signalé et avec des effets secondaires très minimes. N'oubliez pas qu'il peut vous falloir jusqu'à 60 minutes pour ressentir les effets du CBD sublingual. Si vous pensez que ces effets ne vous suffisent pas, vous pouvez augmenter progressivement la dose.

Si vous avez des amis qui prennent du CBD par voie sublinguale, ne présumez jamais que leur dosage sera parfait pour vous. Les effets du CBD sont différents pour chaque individu, nous avons tous une physiologie unique, il est donc préférable de déterminer un dosage qui vous convient parfaitement.

De plus, différentes huiles ont des puissances différentes. Par conséquent, si vous décidez de changer de produit, veuillez tenir compte de la force. Si vous passez à une huile qui a une concentration plus élevée de CBD, réduisez le dosage et voyez comment vous vous sentez. Si la concentration est plus faible, vous pouvez augmenter légèrement la dose.

Dans tous les cas, soyez prudent et prudent avec l'administration sublinguale de CBD. Pour plus d'informations, contactez notre équipe d'assistance à Enecta, et nous serons heureux de vous conseiller.