Enecta, anxiété d'examen? Essayez le CBD (Cannabidiol) !

Les examens du baccalauréat ou la session d'été des examens universitaires se rapprochent ?

De nombreuses personnes, compte tenu de l'arrivée de ces nominations importantes, pourraient être prises par une forte état d'anxiété ce qui peut arriver à inhiber les performances intellectuelles et affecter la mémoire et la concentration !

Cependant, la bonne nouvelle est qu'il existe un moyen de lutter contre cet état d'anxiété et de gérer les examens à venir de la meilleure des manières. Voyons comment !

La première suggestion est d'éviter d'étudier jusqu'au tout dernier moment, ce qui pourrait être un élément contribuant à l'amplification de l'anxiété et à la confusion des sujets étudiés.  

Avant de répondre à une question, respirez profondément et accordez-vous quelques secondes, c'est un moyen très utile de modérer l'anxiété !

Plus on essaie de cacher l'anxiété, plus elle grandit, donc en présence d'un professeur on peut avouer souffrir de stress; cela vous aidera à le réduire et à affronter l'examen plus sereinement.

La quatrième suggestion est de se prévaloir d'un allié valable, qui nous permette de faire face à nos examens de la meilleure des manières ; cet allié pourrait certainement être CBD qui, grâce à ses caractéristiques, a la capacité d'atténuer considérablement les états d'anxiété.

Le rôle du cannabis et du CBD

Beaucoup d'entre nous essaient de trouver leur soulagement du stress et des états d'anxiété généraux avec le cannabis, cependant, prendre du cannabis dans son intégralité pourrait avoir pour effet d'augmenter l'anxiété chez certaines personnes !

Cela est dû au THC, qui, contrairement CBD a, outre un effet curatif potentiel, également un effet psychoactif sur notre organisme; d'où l'hypothèse avancée par la recherche selon laquelle chez certains individus elle tend à augmenter les états d'anxiété.

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Pourquoi CBD?

Le CBD, contrairement au THC, n'a aucun effet psychoactif sur notre organisme, mais agit sur nos systèmes musculaire et nerveux, créant un état de relaxation, tout en maintenant l'esprit parfaitement clair.

Notre suggestion est de prendre Extrait de Chanvre Premium 3% or 10% de façon régulière et constante pendant toute la phase de préparation aux examens, afin de retrouver un état psychophysique idéal et d'arriver le jour des examens sans trop de stress !

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