CBD contre l'anxiété et le stress

L'anxiété et le stress sont des sensations très courantes et également génériques. Un état anxieux peut avoir des manifestations et des causes multiples et il s'exprime de manière différente chez chaque individu.

Les produits à base de cannabis contenant du CBD deviennent de plus en plus populaires parmi ceux qui veulent atténuer le stress ou simplement vous détendre après une journée de travail.

La révision des études scientifiques sur les effets du CBD

Soulignant le fait que les produits CBD (comme les e-liquides pour cigarettes électroniques, cristaux ou oILS) doit respecter des normes de qualité sévères, l'efficacité de ce principe actif continue, progressivement, à recueillir l'assentiment de la communauté scientifique.

En 2015 dans le magazine Neurothérapie une révision a été publiée des études menées jusqu'à ce moment, afin de vérifier les effets potentiels du CBD dans le traitement des états d'anxiété.

Les résultats sont très encourageants. La révision a examiné 49 cas précliniques, cliniques et épidémiologiques ; et comprenait également les recherches effectuées avec les techniques d'imagerie cérébrale (technologies permettant d'étudier le métabolisme cérébral).

De la révision, éditée par Esther M. Blessing, Maria M. Steenkamp, ​​Jorge Manzanares et Charles R. Marmar du École de médecine de New York, est apparu que les études précliniques ont démontré l'efficacité du CBD dans la réduction de l'anxiété provoquée par de nombreux troubles, comme par exemple le trouble de stress post-traumatique, l'anxiété généralisée, le trouble obsessionnel-compulsif et bien d'autres.

CBD et l'anxiété de parler en public. L'étude sur Nature

A signaler, parmi les études de recherche faisant partie de cette révision, une enquête de 2011 sur les effets du CBD dans calmer l'anxiété sociale certaines personnes font l'expérience avant de parler en public.

L'étude, publiée dans le magazine du groupe Nature, Neuropsychopharmacology, impliquait un groupe de 24 personnes auxquelles du CBD a été administré avant de devoir s'exposer en s'adressant à un public.

Les volontaires auxquels du CBD a été administré ont été suivis par les chercheurs et ont démontré qu'ils ressentaient un niveau de stress significativement inférieur par rapport au groupe témoin, à qui un simple placebo a été administré.

Les derniers résultats de la recherche

Menée en 2018, est l'étude de scientifiques de l'Université de Washington, publié au Journal of Affective Disorders, qui a pris en compte un échantillon vraiment substantiel d'individus - plus de 1.400 volontaires hommes et femmes - afin d'étudier l'efficacité des produits à base de cannabis dans l'anxiété et le stress.

Les chercheurs se sont prévalus d'une application (Strain print), avec lesquelles les participants ont indiqué leurs propres données (collectées de manière anonyme), la quantité et la variété de cannabis consommé et, en conclusion, les effets détectés.

Sur les 12.000 réponses reçues par les auteurs de l'étude, il a été prouvé que plus de la moitié des participants (un 58%) ont détecté une nette réduction de l'anxiété, en particulier du cannabis avec riche en CBD et faible en THC contenu a été indiqué comme le plus efficace dans le traitement de l'anxiété et de la dépression.  

Alors que les recherches se poursuivent, étape par étape, les confirmations se multiplient concernant les bienfaits du CBD dans le traitement de l'anxiété et du stress. Grâce également à la recherche, il est aujourd'hui possible de consommer du CBD dans des produits à base de cannabis garantis et contrôlés, à partir de la culture des plantes.